陰道痙攣困擾妳嗎?了解原因、症狀與治療改

陰道痙攣是一種常見的女性私密健康問題,主要表現為陰道口周圍肌肉不自主收縮,導致在進行性行為、婦科內診或使用棉條時感到疼痛;但在宋承嬡醫師婦科門診中,也發現許多女性因害羞、缺乏正

產後漏尿好煩惱!原因與如何改善一次了解【

產後漏尿是許多媽媽們常見卻難以啟齒的困擾,不論是自然產或剖腹產,都可能因骨盆底肌肉鬆弛導致漏尿問題。打噴嚏、咳嗽、跑步跳躍時一不小心「失守」,讓許多產後女性生活大受影響。其

小陰唇肥大有救嗎?常見原因與手術改善須知

你是否曾經懷疑自己的小陰唇是否「太大」?「小陰唇肥大」是許多女性常見卻難以啟齒的私密煩惱。透過婦產專科宋承嬡醫師的完整介紹,帶你了解小陰唇肥大是什麼、如何判斷是否屬於肥大、

產後性行為會痛會出血?多久可以性行為?原

女性在產後的身體經歷了巨大的變化,無論是自然產還是剖腹產,許多女性在面對「第一次產後性行為」時,內心常常充滿疑問與不安:「會不會痛?」、「會不會流血?」、「我的身體真的準備

陰唇不對稱是正常的嗎?女性常見私密疑問一

女性在成長過程裡,從來不會在意私密處長什麼樣子、是否符合一般審美「標準」,直到成年與同儕討論,或看到 A 片女星的陰部,才意識到自己陰部的「不完美」,於是越在意,就越羞於展

陰唇過長如何改善?割陰唇手術詳解一次看

陰唇過長多因先天遺傳造成,有些女性因為從小缺乏對生殖器構造的認識,對於過長問題多半產生迷惑,但又害羞難以啟齒,等到年紀漸長性教育普及,並對生活與衛生帶來的不便,才意識到問題

陰唇外翻是什麼?原因、影響與改善方式全解

在現今多元且兩性平權的發達社會裡,還是會在網路社群看到部分男性受傳統思維影響,認為較小的陰唇是女性純潔象徵的刻版印象。然而有些未婚女性的陰唇因受到不同因素影響,出現不同程度

產後恢復期5重點:性行為、身體機能及飲食

懷胎10月,一朝分娩,女性產後恢復期像是一場看不見的「戰役」,都是身心靈重新調整的過程。產後恢復期又稱為「坐月子」或「產褥期」是女性生產後身體與心理逐漸恢復的關鍵階段,通常

當媽媽的你,請收下這份產後醫美指南

孕育生命是女性生命中一場持久戰,從備孕、懷孕到分娩只是開始,除了要面對產後一系列手忙腳亂的瑣事,還有產後身體的恢復期才是這場戰役最艱難的部分;但每每看到媒體報導女明星產後複

小陰唇整形後遺症?如何避免手術風險5關鍵

小陰唇整形(也稱為小陰唇縮小術或陰唇整形術)是一種常見的私密整形手術,通常是出於美觀、功能或舒適的考量。而你以為小陰唇整形只是「修修邊、剪剪多出來的」,就像修瀏海一樣簡單?

產後腹直肌分離作怪!自我測試與改善方式攻

哈囉媽媽們~你是不是在產後望著自己的肚子,心想:「奇怪,我都生完了,怎麼肚子還像懷了五個月?」別急著自我懷疑、猛做仰臥起坐燃脂瘦小腹,搞不好兇手就是:腹直肌分離! &u